Tratamiento dietético de patologías. La prevención es la clave, pero cuando ya existen marcadores alterados y/o sintomatología de algunas enfermedades, quiero que sepas que podemos mejorarlo. La nutrición es realmente importante en casos como hígado graso, colesterol, diabetes, tensión elevada o hipotiroidismo, entre otros.
Todas las enfermedades y trastornos se benefician de un plan nutricional específico y saludable, algunas de las enfermedades que podemos tratar en consulta son las siguientes:
✓ Problemas autoinmunes (celiaquía, lupus, artritis reumatoide, síndrome antifosfolípido, etc.)
✓ Problemas cardiovasculares (hipertensión arterial, cardiopatías, insuficiencia cardiaca, etc.)
✓ Problemas endocrinos (diabetes, hipertiroidismo, hipotiroidismo, ovario poliquístico SOP, etc.)
✓ Problemas de alergología (alergias e intolerancias a la lactosa, fructosa, gluten, etc.)
✓ Problemas digestivos (intestino irritable, colitis, gastritis, Crohn, cirugía bariátrica, trastornos renales o hepáticos, etc.)
✓ Patologías respiratorias (EPOC, EPID, fibrosis quística, asma, bronquiectasias…)
Se realiza una exhaustiva entrevista en la que veo tus hábitos alimentarios, gustos, horarios, tipo y rutina de actividad física, posibles patologías, medicación, revisión de analíticas (si tienes alguna reciente) y otros parámetros que considere necesarios para llevar a cabo una pauta dietética totalmente personalizada.
En esta consulta también aprovecharemos para marcar el objetivo buscado y ver que primeros cambios hacer para que sea posible conseguirlo.
En esta primera consulta no te llevas la dieta, ya que debo elaborarla en base a toda la información recogida. Sin embargo, se te remitirá a través de correo electrónico en unos días con una propuesta de menú semanal con ideas de platos ricos y saludables y varios documentos más específicos para tu caso y tus necesidades y objetivos.
El objetivo de las sesiones de seguimiento es reforzar y mejorar tus hábitos alimentarios mediante educación alimentaria y herramientas totalmente personalizadas.
Comentaremos la evolución respecto a los objetivos propuestos en las sesiones previas, y tus impresiones con respecto al plan nutricional llevado a cabo y nuevas pruebas médicas, si las hubiera. también tomaremos las medidas necesarias para ver el evolutivo.
Tras valorar todos los aspectos claves en la evolución, se actualizará el plan de actuacion y se te entregará unas nuevas recomendaciones dietéticas y un menú adaptado a ti con su respectivo recetario.
Los seguimientos se harán cada 15 días o más, dependiendo del caso. Pero tendremos un contacto seguido a través del correo para resolver tus dudas y dificultades que vayan surgiendo.
La consulta online es igual que la consulta presencial, con la diferencia de que no necesitas desplazarte de tu casa. Sólo necesitarás una buena conexión a internet, tu ordenador, tablet o portátil y muchas ganas de comenzar tu cambio.
El material te lo haré llegar por correo electrónico o WhatsApp, tú eliges la forma.
Para conectarnos usaremos Google Meet, Skype o Teams, me adapto a tus preferencias.
Si prefieres que nos veamos presencialmente fijamos un día entre ambos para la primera entrevista (historia clínica y dietética), anamnesis y establecimiento de objetivos.
En dos semanas, nos volveríamos a ver para evaluar tus sensaciones y síntomas con la pauta inicial. Valoraremos el seguimiento y la evolución de los objetivos planteados y continuaremos trabajando desde la educación nutricional.
Tanto para las citas presenciales como las online, si te ha surgido un imprevisto y quieres cancelar la sesión, debrá ser mínimo con 24h de antelación