En los últimos años, las dietas detox han ganado mucha popularidad entre quienes buscan una rápida "limpieza" del cuerpo. Sin embargo, ¿realmente necesitamos hacer este tipo de dietas para mejorar…
Si buscas un cambio real en tu alimentación y bienestar, los tratamientos de nutrición en Valladolid pueden ser la clave para alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva y…
En Alba Donado Nutricionista, uno de los objetivos para los transtornos de conducta alimentaria es que tu cuerpo esté saludable independientemente de tu peso. Para ello, llevarás a cabo una…
Cada vez más personas buscan mejorar sus hábitos alimentarios, pero muchas veces la información es confusa o contradictoria. En Alba Donado Nutricionista, creemos que la educación nutricional es clave para…
La nutrición clínica es una herramienta fundamental para mejorar la salud y prevenir enfermedades a través de la alimentación. En Alba Donado Nutricionista, ofrecemos un enfoque personalizado en nutrición clínica…
Trabajaremos en ganar músculo o perder grasa si ese es tu objetivo. Podemos hacerlo con o sin menú, con esquemas, con ideas… lo que consideremos que funciona para ti, siempre…
Alimentación Vegetariana en Valladolid: Guía para una Nutrición Equilibrada Cada vez más personas optan por una alimentación vegetariana en Valladolid, ya sea por salud, ética o sostenibilidad. Sin embargo, llevar…
¿Sufres molestias digestivas frecuentes? ¿Has notado hinchazón, acidez, estreñimiento o diarrea sin una causa aparente? No estás solo. Muchas personas experimentan problemas digestivos sin encontrar una solución efectiva. En Alba…
La Asociación de Diabetes de Benavente organizó, el pasado 15 de mayo, una charla sobre nutrición a cargo de la dietista y nutricionista Alba Donado. Celebrada en el local de…
En la búsqueda de opciones de desayuno que sean saludables, deliciosas y fáciles de preparar, las tostadas de aguacate y huevo escalfado se destacan como una elección excepcional. Esta combinación…
